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2008年03月16日

脂肪肝チェックをしてみた。

長期少量インターフェロン+ウルソでC型肝炎を治療しているばんばんです。

脂肪肝チェックリストがでていたのでやってみた。気になる人はチェックしてみよう。(w

「脂肪肝」チェックリスト
(1)アルコールの休肝日がほとんどない
(2)毎日、日本酒3合(ビールなら大びん3本、
ウイスキーならダブル3杯)以上飲む
(3)体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)=25以上(肥満である)
(4)血液検査で、血糖値や、コレステロール、
 中性脂肪が高かったことがある
(5)血圧が高い
(6)運動習慣がほとんどない
(7)甘いもの、脂っこいものが大好き
(8)間食、夜食が多い

「3つ以上該当したら医療機関で肝機能検査、
 超音波検査を受けた方がよい」
(阿部医院・阿部俊夫院長/東京・池袋)
http://www.yukan-fuji.com/archives/2008/03/post_13114.html

やっぱり、脂肪肝ってアルコールがつきものなんだ。ニックき、C型肝炎ウィルスの元気の素なので、脂肪はさけないとね。
とりあえず、このリスト上は、大丈夫、、完璧やね。といいながら、(7)上がりは気を抜くと、ラーメン脂多め、+ケーキなんてことになるから注意をせんとなあ。
間食がおおいのは、ドグマチールのせい(+.+)\バキ すこし、お菓子を遠ざけないと・・・。
食事制限だけじゃなくて、当然、(6)の運動も必要になる。むーん、でも、リバビリンを飲んでいるととてもじゃないけど、運動しようという気にならんわなぁ。いまは、インターフェロンが半分だから、少しは動けるけど、これで、600万単位になるとちょっと動くのがおっくうになるよなぁ。適度な運動っても、貧血の時は、ほんと厳しい。

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posted by ばんばん at 17:18 | Comment(8) | TrackBack(0) | つれづれ
この記事へのコメント
4,6,7,8に該当、(汗
肝機能検査も超音波検査も受けてます。(笑
Posted by ハウザー at 2008年03月16日 20:00
3つ(5,6,7)該当です。8も加えて4つかな?
私も肝機能検査も超音波検査も受けてます。
Posted by ゆう at 2008年03月16日 20:29
私も4,6,7,8,該当でーす。
抗鬱剤の食欲異常ってあるのでしょうか?やたらと食べたいのですが…
Posted by トマトっと at 2008年03月16日 21:44
4に当てはまるが、TG増とインスリン耐性、腎機能低下は、肝疾患からの合併症だからなあ...(-_-;
抗うつ薬でもドグマチールは略100%食欲増になるね。胃薬みたいなもんだし(笑
Posted by digi at 2008年03月17日 11:12
ばんばんさん、こんにちわー
私は6と7。
そしてIFN始めてから脂肪肝になりました〜(+.+)\バキ
Posted by at 2008年03月17日 11:25
上のコメントは「こころ」でした。
脂肪肝も心配だけど頭の方も心配。
Posted by こころ at 2008年03月17日 11:27
6.7.8.に引っかかりました。
治療が終わってから食欲出ちゃったし、ドグマチール飲んでるし・・・・。
ふう(ーー;)
Posted by ゆ at 2008年03月17日 15:47
6.7.8.に引っかかりました。
治療が終わってから食欲出ちゃったし、ドグマチール飲んでるし・・・・。
ふう(ーー;)
Posted by ゆきみ at 2008年03月17日 15:48
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